Obecnie w wielu sklepach oferowana nam jest przede wszystkim modyfikowana genetycznie żywność
Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo czułe na stres, warunki otoczenia, zmęczenia oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, bo żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą dobrze odżywione od wnętrza. Bazowymi składnikami, jakie powinny odkryć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na wytrzymałość i wygląd włosa, wolno go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się także mieszanki typu loxon 5. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie element budulcowy, ale też włosy go pożądają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Także znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób odczuwają jej brak, właśnie dlatego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. poznaj więcej
4. http://herhistoire.com
5. kliknij, aby sprawdzić